Kitaplar

En sık okunan psikoloji kitaplarının bir listesini hazırlarken her okuyucuya uyan kitapları dikkatlice seçerim. Şizofreniden katil duygulara; kitap seçimlerim duygusal tramvaylardan yoksulluğa kadar birçok konuyu araştırıyor. Bunların arasından sizlere uygun olanları seçebilirsiniz. Son olarak, etkileyici psikoloji kitaplarını beğenir ve bulursanız, bunları bizimle paylaşırsanız mutluluk duyarız.

• İyi Hissetmek
• 
  
  
  İnsanları üzen nedir? Gelecekteki kaygı, korku, üzüntü, endişeler, suçluluk, karamsarlık ve benzeri olumsuz şeyler... İnsanlar genellikle bu duyguları ilk hissettiğinde ve mutsuz hissettiğinde (yani depresyondayken) psikoloğa gider. Aldıkları ilaçlar nedeniyle geçici veya nihai bir çözüm bulurlar. David Burns'ün bu kitabı, ilaç almadan anksiyeteden nasıl kurtulacağınızı anlatıyor. Bilimsel olarak test edilmiş ve kanıtlanmış tekniklerin yer aldığı bu kitap sayesinde problemlerin üstesinden gelmenizi ve hayata daha olumlu bakmanızı kolaylaştırmayı hedefliyor.

Bir Cinayetinin Psikanalizi

Kitabın konusu 1900'lerde aristokratlar arasında yaşanan cinayettir. New York'ta bir gün çok güzel bir apartmanın bir apartman dairesinde bir avizenin üzerinde bir kadın cesedi bulundu. Bu kadın çok güzeldir. Cinsel işkence görmesinin yanı sıra kırbaç gibi ciddi şiddete de maruz kaldı. Ertesi gün katilden son anda başka bir kadın kurtuldu. Ama ilginç bir şekilde, kadın olay hakkında hiçbir şey bilmiyordu. Hikaye burada başlıyor. Doktor, kadını son anda kurtarmaya çalışan kadını tedavi etmeye başladı ve aynı zamanda önceki cinayetin araştırılmasına yardımcı oldu. Kitaba gerçek olaylardan yola çıkarak kurgusal detaylar eklendiğinde ortaya keyifli bir polisiye romanı çıkacak.

Şizofreni Yalnız Oynanmaz

Bu çalışma diğer psikoloji kitaplarından çok farklı, sizi şiirsel anlatımla birleştiriyor ve bırakmak istemiyorsunuz. Bu kitap sevgi dolu ama aynı zamanda felsefe ve psikoloji de içeriyor. İlk başta zorluklarla karşılaşsanız bile sonraki sayfada bu kitabı okuyabilirsiniz. Neredeyse yazılı duygular yaşıyorsunuz. Kitap sevgi, karamsarlık, acı ve sabırla doludur. Her kelimeyi en derin duygu ile hissedeceksiniz. Yazar, şiirsel üslubun yanı sıra hikâyeyi anlatırken benzetme ve psikanalizden de yardım aldı. Bunu bir başucu kitabı adayı olarak okuduğunuzda, kendinizi acının odağında bulacaksınız.

• 
  
• Bir Psikiyatristin Gizli Defteri
• 
  
  
  
  
• Bu kitap, bir psikiyatristin düşüncesine ve gelişen kariyerine ilham veren bir yolculuktur. Aynı zamanda bu branş ve daha önce teşhis edilemeyen çeşitli akıl hastalıkları ile ilgili perde arkası araştırmaları yapıldı. Bu kitabı okurken kendinizi bizi insan yapan şaşırtıcı tuhaflıklar hakkında düşünürken bulacaksınız.

Bilinçaltı

Psikanalizin babası Sigmund Freud, hastalar ve sonuçları üzerine yaptığı araştırmaları içerir. Kitabın giriş duyurusunda, hastanın tedavi aşamasında hipnotik teknikleri denediğini söyledi. Bu teknoloji sayesinde hastaları sadece bir şeyler yapmaya ya da yapmamaya motive etmekle kalmıyor, aynı zamanda kendi meraklarına da cevaplar buluyor. İşte bu kitap, Freud'un çalışmalarının bir örneğidir. Psikanaliz teorisini dünyaya tanıtan Freud, bu kitapta teorisinin inceliklerine de yer verdi.

Akıl Hastalarının İç Dünyası 

Kitabımız akıl hastalarının yaşamı ve ruhsal durumu ile ilgilidir. Sağlıklı bir birey olmanın ruhsal hastalığa geçiş sürecini ayrıntılı olarak açıklar. Akıl hastalarının hastanelerdeki deneyimleri, duyguları ve bir kriz sırasında beyinde oluşan düşünceleri gibi birçok soru açıklığa kavuşturuldu. Bu kitap, okuyucuyu rahatsız etmeden kısa öyküler ve Dostoyevski ve Tolstoy gibi ünlü olayları da içeriyor.

Açlık

Knut Hamsun, Norveçli bir yazardır. "Açlık" romanı onun en önemli romanıdır ve onu dünyada tanınır hale getirir. Bu genç adam, bu kitabın başarılı yazarı olmaya çalıştı. Açlık, yoksulluk ve yoksulluk arasındaki yaşam mücadelesini anlatıyor. Açlık ve acı dolu yıllar o kadar zarif ve asil bir dille anlatılıyor ki, yazara aşık oluyorsunuz. Daha da önemlisi, bu kitabı okuduktan sonra yoldan geçen aç insanlar ilgisizliklerini sorgulayacaklar. Hatta sorumluluk sahibi bir insansanız dikkatsizliğinizden utanacağınızı bile söyleyebilirim. Bu kitabı okurken gözyaşlarınızı tutamayacaksınız, çünkü bu kitap insanın hayatta kalma mücadelesini ve yoksulluk içindeki savaşı anlatıyor.

Duyguların Psikolojisi

Nevzat Tarhan, "Duygusal Psikoloji" adlı kitabında insan varoluşunun tüm olumlu ve olumsuz duygularını ele alıyor. Bu duygular neler? Nefret, arzu, aşk, kıskançlık, korku, intikam, güven, dürüstlük, bencillik, üzüntü vb ... İnsanı meydana getiren gerçek duygulardan bahsediyoruz. Yazar kitabında bu duyguların kökenini araştırıyor ve nedenlerini araştırıyor. Bu içerikleri tek tek analiz ederken, olumsuz duyguların nasıl ortadan kaldırılacağına dair ipuçları da veriyor. Aynı zamanda olumlu duygularımızı nasıl kullanacağımızı da gösterir. Çünkü bazı insanlar şefkatli ve nazik olacak. Ancak bu duyguları aktif olarak kullanmazsanız, size veya başka birine yardımcı olmaz, değil mi? Burada yazarımız, duyguları etkili bir şekilde kontrol ederek onu doğru amaç için kullanmamıza yardımcı olur.

İnsan Olmanın Psikolojisi

Abraham Maslow, hümanist psikolojinin kurucularından biri olarak kabul edilir. Bu kitabın dili biraz ağırdır; insanlar için yöntemler, varoluş ve yokluğun tanımlarını içerir. Bu kitabın insanları kendilerinden haberdar ettiğini göreceksiniz, bu yüzden siz keşfetmeye ve eksikliklerinizi telafi etmeye çalışıyorsunuz. Bu kitap, yalnızca kendinizi anlamaya çalışmanızda size rehberlik etmekle kalmayıp, aynı zamanda tüm insanlığı anlamanız için size rehberlik eden önemli bilgiler içermektedir. Hümanist psikolojiyi öğrenmek ve anlamak isteyenlere tavsiye ettiğim en önemli çalışmalardan biri diyebilirim.

Kendini Arayan İnsan

Yazarımızın  kitabı yazmasının amacı; çağımızın en büyük sorunu olan kaygı ve güvensizliğe çözüm bulmak olduğunu söyledi. Yazar, çoğu insanın peşine düşmediğinden ve içsel güçlerini göremediğinden şikayet ediyor ve bu kitap sayesinde insanların kendi güçlerini fark etmelerini istiyor. Bu kitabın konusu sıradan görünse de, aslında bilginizin ötesinde, oyunun kurallarını değiştiren bir içeriğe sahip. Okuması kolay olan ve sizi düşünmeye teşvik eden bu psikoloji kitabını okuma listesine eklemenizi tavsiye ederim.

Olağan Psikopatlar

Kevin Dutton'ın 280 sayfalık kitabında, toplumda görülemeyen akıl hastası insanları görebiliyoruz. Yazarımız, akıl hastalığının içsel bir duygu olduğuna inanıyor. Bu kitabı okumaya başladığınızda şaşırtıcı satırlarla karşılaşabilirsiniz. Ve teması nedeniyle bu biraz rahatsız edici. Çünkü kınadığımız ve asla yapmayacağım dediğimiz davranış, doğru koşullar oluşsa bile bunu yapabileceğimizi gösteriyor. Arka kapakta da belirtildiği gibi karanlık tarafımızı ortaya çıkarıyor.

Kitleler Psikolojisi

Bazı okuyucular bu dili sıkıcı buluyor. Bu, sayfalar arasındaki benzer cümlelerden kaynaklanmaktadır. Gustave Le Bon, bu kitapta sosyal psikolojiyi tanıttı. Kitlelerin genel psikolojisinden ve onları yöneten faktörlerden bahsetti. Tarihsel veriler de bu kitabın anlatısına dahil edildiğinden, anlatı kronolojik sıraya göre baskındır. Yazar kitabında kitlelerin psikolojik yapısını deşifre edip anlamak ve okuyuculara aktarmak istiyor. Aynı zamanda kitlelerin neler başarabileceği, kitleler için neyin zararlı olduğu ve faydalı izleyici kitlesi gibi soruları da yanıtlıyor.

İnsan ve Davranışı

Doğan Cüceloğlu tarafından 2011 yılında yayımlanan bu kitap, modern psikolojinin temel kavramlarını anlatıyor. Bu kitap bir roman ya da hikaye biçiminde değil. Akademisyenlerin katkılarıyla bu kitabı yazmanın bir sakıncası yok diye düşünüyorum ... Bu, psikoloji alanında uzun yıllar yol gösterici olacak bir şaheser. Bu kitap sayesinde insan psikolojisi nedir, nasıl anlaşılır, nasıl analiz edilir gibi birçok sorunun cevabını bulabilirsiniz. Bu kitap, özellikle psikolojiye ilgi duyanlar ve alanında ilerleme kaydetmek isteyen öğrenciler için satın alması ve okuması iyi bir kitap.

Annem ve Hayatın Anlamı

314 sayfalık bu harika kitapta Irvin D. Yalom, kendisinin ve hastalarının karşılaştığı bazı sorunları ele alıyor. Bu kitap, farklı hayatlar hakkında bilgi edinmenizi sağlayacak kısa hikayeler içeriyor. Bu kitap, hayata karşı tutumunuzu değiştiren hem gerçek hem de peri masalı unsurları içeriyor. Kitap, dünün ve yarının önemli olmadığını söylüyor. Bu nedenle hayatınızı geciktirmeyin, her şeyi şimdi yaşayın dedi. Bu kitap, özellikle ciddi hastalıklar (kanser gibi) karşısında hastaların psikolojisini ele almaktadır. Etkileyici hikaye, o zamanki hisler ve yarın ölüm için öncelikler gibi konuları anlatıyor.

İnsanın Dört Zindanı

Ali Şeriati, 1970 yılında Abadan'da düzenlediği bir toplantıda, insanları etkileyen ve düşüncelerini kısıtlayan dört faktörden bahsetti. Kitabımız toplantıların bir derlemesini içermektedir. Ali Şeriati'ye göre bu dört cezaevi insanları hapsediyor. Doğanın, toplumun, tarihin ve insanın gücüdür. Yazara göre ilk üç zindan bir şekilde atlatılabilir. Ama bu bir kez daha insanları gerçekten cezbetti ve özgürlüklerini kısıtladı. İnsan kendisi en karanlık zindanı hazırladı. Kitapta geçen "temsili zindan" kavramı tek tek değerlendiriliyor. Onlardan kurtulmanın yolu felsefe ve psikolojide açıklanmıştır.

Keşfedilmemiş Benlik

"Keşfedilmemiş Benlik" kitabı okuyucuların kendilerini anlamalarını ve içsel duygularını keşfetmelerini sağlar. Toplumdaki bireylerin düşüşünü ve değerini araştırıyor. Bunları açıklarken felsefe ve dinden yardım aldı. Bu kitap 60 yaşında ve olayları anlatmak için seçilen kelimeler ve teknikler modern zamanlarda hala popüler. Yazar, toplumun bireylerden oluştuğuna dikkat çekerek, yalnızca nitelikli bireylerin gerçek bir toplum yaratabileceğini ekliyor.

Sevginin ve Şiddetin Kaynağı

Kitabın bir yerinde şöyle diyor: "Yaratmayan insanlar yok etmek ister" ... İnsanların yaratırken ve yok ederken nasıl hissettiğini anlamaya çalıştı. Şiddetin temel faktörlerini sorgular. İnsanlar sevgi ve şiddet içerebilir. Önemli olan hangisini kullandığıdır. Kitap ayrıca psikolojinin aşk ve şiddet üzerindeki etkisini içeren şiddet türlerini de içeriyor. Yazara göre, bu iki dengenin temelinde patolojik şiddet var. Kutsal peygamberler ve hümanist peygamberler gibi insanlar bu ölçeğin en üst düzeyindedir. Bu ilginç kitabı okuma listenize eklemenizi öneririm.

Beni Sessiz De Sevebilir Misin?

Kitap boyunca kısa metinler ve birçok resim göreceksiniz. Bir aşk kitabı olarak kabul edilse de aslında kişilerarası ilişkileri içeren bir psikoloji kitabıdır. Kemal Sayar bu kitapta bir kalemden bahsetti. Deneme yazma stili kitabı kesinlikle okuyucunun zihninde iyi bir anı olarak kalacaktır. Bu kitabı okuduğunuzda söylenenleri kendi hayatınıza uyarlayabilir ve aslında aynı şeyi deneyimlediğinizi fark edebilirsiniz. Yazar genellikle tırnak işaretleri ve tırnak işaretleri kullanır. Bu aynı zamanda canlı okuyucuların da favori eseridir. Timaş Yayıncılık tarafından yayınlanan bu kısa ve huzurlu kitabı okumanızı öneririm.

Algı Kapıları Cennet ve Cehennem

Kitabımız akıl hastalarının yaşamı ve ruhsal durumu ile ilgilidir. Sağlıklı bir birey olmanın ruhsal hastalığa geçiş sürecini ayrıntılı olarak anlatır. Akıl hastalarının hastanedeki deneyimleri ve duyguları, bir kriz sırasında beyinde oluşan düşünceler gibi pek çok konu netleştirildi. Bu kitap okuyucuyu rahatsız etmeden kısa öyküler ve Dostoyevsky ve Tolstoy gibi ünlü isimlerle olayları da içeriyor.